ER DU FÆRDIG MED DAMEBLADSMIRAKLER, QUICK-KURE
& SLANKETRENDS FORKORTET MED ALT FOR MANGE BOGSTAVER?

Der findes altså også en vej
for dig til et varigt vægttab

Det handler om at tage små skridt ad gangen. Små skridt sammen med en vanecoach, der bringer dit tættere mod det mål, du ser i lysningen. Forserer du processen, så er det at du farer vild, bliver fortvivlet og må starte forfra – igen!

Et vanecoachingsforløb starter altid med en grundig opstartssamtale på 90 min, dette giver os tid og ro til at lære hinanden at kende og finde frem til den løsning der passer bedst til dig.

Jeg anbefaler, at du køber et forløb med minimum 5 sessioner, fordi det at ændre vaner er en proces, der kræver tid og energi. Ved at købe flere sessioner har du mulighed for at prøve nye vaner af sammen med mig, og dermed sikre at vi finder den optimale løsning for dig.

LILLE PAKKE

3.699,- SPAR 296,-
  • 5 I ALT SESSIONER
  • 1 session á 90 min. + 4 sessioner á 50 min.
  • For dig, der allerede ved, hvad du vil ændre i dit liv.
  • Vi arbejder sammen om at finde ud af, hvilke vaner der skal ændres, og hvordan det kan passes ind i din hverdag.

MELLEM PAKKE

7.199,- SPAR 791,-
  • 10 SESSIONER I ALT
  • 1 session á 90 min. + 9 sessioner á 50 min.
  • For dig, der har et mål, en ikke helt ved, hvilke ændringer der skal til, for at nå det.
  • Vi arbejder sammen om at identificere og prioritere, hvilke vaner der bedst kan rykke dig mod målet.
  • Sammen sørger vi for at det er tilpasset din hverdag.

STOR PAKKE

10.499,- SPAR 1.486,-
  • 15 SESSIONER I ALT
  • 1 session á 90 min. + 14 sessioner á 50 min.
  • For dig, der har et behov for en ændring i dit liv, men endnu ikke er afklaret om, hvad og hvordan.
  • Vi arbejder tæt sammen i hele processen med at finde dit mål og afdække og afprøve, hvilke vaner der skal arbejdes med.
  • Her er der ulighed for at arbejde meget grundigt og intenst ed at afprøve nye vaner og tilpasse dem, så de passer til lige præcis dit liv.

Du kan betale for hele pakken på en gang eller i rater.

Det er også muligt at købe en enkelt session á kr. 799,- hvis du ønsker opfølgning på tidligere forløb eller blot er nysgerrig på at se, om VaneCoaching er noget for dig.

Alle priser er opgivet i danske kr. SPAR-priserne angiver det, du sparer ift. at købe sessionerne enkeltvis á kr. 799,-.

En hver ændring er en vanesag

Nye vaner opbygger du over tid, derfor lægger jeg processen ud for dig.
Indholdet arbejder vi med i sessionerne.

HVAD ER
DIT STORE MÅL?

Hvad er det du gerne vil opnå med din livstilsændring? Hvorfor er det, at du føler, det rigtige tidspunkt er kommet?

HVERDAGENS
OVERBLIK

For at kunne nå i mål, må du først være reflektere over din hverdag, den adfærd, du har og hvad der hidtil har forhindret dig i, at nå dine mål.

DIN INDRE MOTIVATIONSFAKTOR

Vi finder ind til, hvad der motiverer dig og skaber små benspænd, som gør at du ikke falder tilbage i gamle mønstre, men tager bevidste valg.